DataLife Engine > Лыжные гонки

 

Лыжные гонки — гонки на лыжах на определённую дистанцию по специально подготовленной трассе среди лиц определённой категории (возрастной, половой и т. д.). Относятся к циклическим видам спорта. Олимпийский вид спорта с 1924 года.

Наиболее массовым видом лыжного спорта являются гонки. Проводятся они на пересеченной местности по специально подготовленным трассам. Гонщик должен обладать силовой и скоростной выносливостью, владеть техникой лыжных ходов, подъемов, спусков, поворотов, торможений и уметь использовать её в зависимости от рельефа местности, условий скольжения. Всему этому мы вас научим.

         Также немаловажное значение лыжных гонок заключается в вовлечении в динамическую, разностороннюю работу при передвижении на лыжах всех основных групп мышц, активной деятельности органов дыхания и кровообращения,  протекающей в благоприятной обстановке, возможности легко регулировать нагрузку.

В спортивной школе работает четыре тренера – преподавателя по лыжным гонкам:

Баженов Владимир Игоревич – Лыжная база, ул. Мелиораторов,2;

Хасаншин Минахмед Рашитович - Березовологская ООШ, 1 квалификационная категория.

Злотников Валерий Викторович - без категории, Лыжная база, ул.Мелиораторов 2.

Кожуховский Евгений Михайлович – Ашпанская ООШ – 2 квалификационная категория.

Всего занимается на отделении лыжных гонок –  94 человека.

 

Образовательная программа: programma-lyzhnye-gonki-0.doc [472,5 Kb] (cкачиваний: 28)

Программы реализуются на русском языке.

 

Мы ждем Вас в нашей школе! Приходите, не пожалеете!

Более подробную информацию можно почерпнуть в Учебно-спортивном отделе нашей школы, позвонив в рабочее время по телефону 8 (39156) 22-6-52 или отправив нам электронное письмо с интересующим Вас вопросом на электронный адрес ugurdusch@list.ru (круглосуточно).


Вернуться назад